Joga dla dzieci z autyzmem

Joga jako komplementarna terapia dla dzieci autyzmem – tego typu program zyskuje na popularności w USA.

Innowacyjny program terapii jogą, dedykowany dzieciom z autyzmem oraz różnego rodzaju zaburzeniami emocjonalnymi zyskuje na popularności za oceanem. Coraz więcej szkół decyduje się na prowadzenie tego typu zajęć.

YogAutism powstał w 2008 roku, by poprawić jakość życia osób z autyzmem. Osobom z tym schorzeniem często towarzyszy nadmierne pobudzenie, hiperaktywność i niepokój. Ta metoda została stworzona, by wyciszyć i uspokoić układ nerwowy. Zajęcia odbywają się indywidualnie, lecz mogą uczestniczyć w nich również rodzice lub opiekunowie. Korzyści wynikające ze stosowania tej metody terapii to oprócz zwiększenia wytrzymałości, poprawy elastyczności oraz poprawy techniki oddychania, także zmniejszenie bólu, redukcja agresji, redukcja zachowań obsesyjnych, zmniejszenie niepokoju, umiejętność radzenia sobie lękiem i innymi emocjami. U dzieci poddanych tej metodzie zaobserwowano również poprawę w budowaniu relacji społecznych.

Facebooktwittergoogle_pluspinterest

Jeśli spodobał Ci się wpis i chcesz pozostać na bieżąco ze wszystkimi nowościami:
   •   polub profil fit-joga na Facebooku
   •   podejrzyj na Instagramie