Joga na rentgenie

W sali ćwiczeń często towarzyszą nam lustra, w których możemy kontrolować i odpowiednio korygować ustawienie ciała w asanach.

Lecz czy zastanawialiście się kiedyś, jak podczas praktyki jogi układa się szkielet kostny? Dzięki animacji przygotowanej przez studio Hybrid Medical Animation, specjalizującej się w medycznych wizualizacjach 3D, macie szansę podejrzeć, jak to wygląda to od środka.

Joga aktywizuje ciało, poprawia jego gibkość, elastyczność i wytrzymałość. Doskonale działa po całym dniu spędzonym w pozycji siedzącej lub stojącej.

A teraz zadanie na wyobraźnię. Stwórzcie w głowie podobną wizualizację szkieletu, który przez osiem godzin dziennie przesiaduje za biurkiem, a po powrocie z pracy siada na kanapie. I tak codziennie, tygodniami, miesiącami, latami… I jak Wam się podoba taka wizja?

Facebooktwittergoogle_pluspinterest

Jeśli spodobał Ci się wpis i chcesz pozostać na bieżąco ze wszystkimi nowościami:
   •   polub profil fit-joga na Facebooku
   •   podejrzyj na Instagramie