Joga w pracy

Joga w przerwie obiadowej? Czemu nie!Moda na jogę zatacza coraz szersze kręci w kulturze Zachodu! Na przykład w Szwecji w wielu firmach prowadzone są sesje jogi dla pracowników i kadry menedżerskiej. Zajęcia mają na celu zrelaksowanie i regenerację, dzięki czemu wydajność pracowników rośnie. Kto wie, być może kiedyś doczekamy „yoga break” również nad Wisłą.

Joga w Skandynawii jest niezwykle popularna! Na przykład na lotnisku w Helsinkach przez przypadek natknęłam się na salę do jogi!

Facebooktwittergoogle_pluspinterest

Jeśli spodobał Ci się wpis i chcesz pozostać na bieżąco ze wszystkimi nowościami:
   •   polub profil fit-joga na Facebooku
   •   podejrzyj na Instagramie