Jak nauczyć się stać na rękach? Jechać na warsztaty do Marty Witeckiej ;)

Warsztaty stania na głowie z Martą Witecką
12 czerwca 2017

Stanie na rękach jest na mojej jogowej liście życzeń od dawna. Droga do upragnionego celu jest długa, wyboista, ale na szczęście, jak to w jodze, wszystko przychodzi z czasem. Teoretyczne podstawy stania na rękach znam, jednak potrzeba mi mnóstwo praktyki. By popracować na tą drugą, udałam się na warsztaty to mistrzyni tematu Marty Witeckiej. Jak było? Intensywnie. ;)

Czytaj dalej >>

Instruktorka jogi z pasją: Agata Ucińska

7 września 2016

„Joga i medytacja pomagają radzić sobie z negatywnymi myślami. Dzięki nim trzymam swój umysł w ryzach i nie pozwalam mu dryfować w złą stronę” – mówi Agata Ucińska, instruktorka jogi oraz autorka popularnego bloga Poczujsięlepiej.pl. Poznaj ją bliżej!

Czytaj dalej >>

Instruktorka jogi z pasją: Monika Nachaj

24 kwietnia 2015

Zaczynamy nowy cykl! Poznawanie ludzi, którzy dzielą naszą pasję to jedna z najprzyjemniejszych rzeczy w życiu! Pierwszą bohaterką nowego cyklu jest instruktorka jogi Monika Nachaj. Poznaj ją bliżej!

Czytaj dalej >>