• 19 marca 2025

Joga dynamiczna zyskuje na popularności. Jest to nowoczesny styl jogi, która łączy w sobie intensywność z harmonią ciała i umysłu. W przeciwieństwie do pozycji tradycyjnej, spokojnej...

• 9 kwietnia 2025

Temat jogi stał się bardzo popularny, a elastyczność ciała jest marzeniem wielu osób. Często zadajemy sobie pytanie, jak ją poprawić i cieszyć się pełnią ruchu. Odpowiedzią na te...